Chogyal Rinpoché partage l’instruction clé secrète qui lui a été transmise par son Guru racine, Repa Tsultrim Tharchin. En appliquant cette instruction, vous devez garder les yeux largement ouverts et ne pas bouger du tout votre corps pendant plusieurs minutes afin de maintenir les énergies intérieures stables et inébranlables en toutes circonstances, en laissant aller tout engourdissement d’inconfort. L’essence de l’instruction concerne la conscience pendant la méditation qui ne sort nulle part, mais reste là où elle est. Comme l’eau réfléchissant la lune sans aller sur la lune. Ne vois pas le reflet et la lune comme séparés, c’est l’état de non-dualité, libre de sujet et d’objet. Voyez la vérité de la réalité pendant cette union (Shiné et Lhaktong). Pour une petite pause, vous pouvez fermer les yeux après plusieurs minutes en respirant profondément. Cela vous aidera à voir tous les phénomènes tels qu’ils sont sans les séparer comme extérieur ou intérieur.
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