Idéalement, la retraite ultime consiste à se retirer du passé et de l’avenir, à rester toujours dans le présent. Cependant, notre esprit est tellement habilité et contrôlé par l’habitude tout le temps. Une caractéristique de l’habitude est de ne pas pouvoir rester assis, de ne pas pouvoir rester dans le présent. C’est parce qu’être dans le présent est si effrayant, si ennuyeux et insupportable pour notre esprit illusionné et gâté. Nous ne savons pas vraiment que le fait d’être dans le présent est si excitant et le plus libérateur de toutes sortes de douleurs, de souffrances et d’anxiété.
