• Il n'y a rien à gagner, il n'y a pas de but - Guy Roger

 

• Revenir à l'espace de l'esprit - Javier Garcia Campayo

 

L'illumination est toujours un accident. La méditation nous rend sujets à cet accident. L'illumination, c'est comme tomber d'un avion en plein vol. La mauvaise nouvelle, c'est qu'il n'y a pas de parachute. La bonne, c'est qu'il n'y a pas de sol.

Chogyam Trungpa

Une introduction complète au concept-clé des traditions orientales : la non-dualité

Nous pensons tous être un individu, un " moi " coincé dans un corps, et isolé au milieu de sept milliards d'autres " moi " dans le monde, tous différents et séparés les uns des autres.

Mais si cette manière de penser était fausse ? Si cette manière de vivre était la source de nos souffrances ?

Le professeur García Campayo montre ici que la psychologie moderne en accord avec les traditions spirituelles orientales peuvent " déconstruire " le moi, et nous éveiller à une autre réalité qu'on appelle la vacuité.

Dans la plupart des traditions spirituelles, ces méditations de déconstruction du " moi " et les expériences de non-dualité sont considérées comme le summum de la pratique contemplative.

En tant que telles, elles sont restées semi-cachées pendant des siècles. Les pratiques de déconstructions restent inconnues du grand public et commencent à peine à être étudiées par la science et la psychologie.

Cet ouvrage est l'un des premiers à passer en revue de manière exhaustive la vision que les traditions orientales comme le bouddhisme, le taoïsme et l'advaita vedanta ont enseigné à ce sujet. Il décrit les principales pratiques méditatives conçues par les êtres humains pour tenter de diluer le sentiment du " moi ".

De cette façon, les lecteurs peuvent avoir un aperçu de ce que signifient la non-dualité et l'éveil au-delà du moi.

© Extraits publié avec l'aimable accord d'Almora Éditions : 

Être conscient (awareness) :

le champ de la conscience ou l’espace de l’esprit

Nous pouvons constater que nous avons observé les objets mentaux mais nous n’avons pas été conscients de notre faculté de connaître. Pour utiliser une métaphore, nous avons pu voir les objets éclairés par une lampe mais nous n’avons pas été conscients de la lampe qui les éclaire et que sans elle ils ne seraient pas visibles. Cela semble alors si évident que nous pour- rions nous demander : « Pourquoi n’avons-nous pas médité dès le début sur la lampe, sur le fait d’être conscient ? » La réponse est la suivante : parce que c’est un concept très subtil et qu’il est très difficile de méditer ainsi d’entrée de jeu. Il est tout le temps là mais il n’est nulle part et il n’est pas aisé de le voir.

Aussi incroyable que cela puisse paraître, le concept d’awareness ne se trouve pas dans le Canon Pali, il n’a pas été décrit par le Bouddha. C’est un mot anglais employé par les maîtres occidentalisés de différentes traditions bouddhistes pour tenter d’expliquer le concept de la conscience. Un terme pali qui se rapproche de conscience est viññana, qui décrit les six types de conscience correspondant aux six sens (rappelons ici que l’esprit est considéré comme le sixième sens dans la tradition bouddhiste) : conscience visuelle, auditive, etc ., et la conscience de l’activité de l’esprit. Dans ce cas, l’union de l’organe des sens (par ex ., l’œil), l’objet visuel (par ex ., un oiseau) et la conscience visuelle produisent le « contact ». Lorsque l’objet cesse (par ex ., l’oiseau s’en va), la conscience cesse aussi.

Mais awareness décrit une conscience qui n’est pas liée à un seul sens à un moment donné. C’est quelque chose de plus fondamental et qui envahit tout. Pour utiliser une métaphore, c’est le ciel dans lequel les nuages des objets mentaux passent. C’est « l’espace de l’esprit où les objets mentaux apparaissent ». Cette conscience ne dépend pas d’un objet. Souvent, la conscience se focalise sur le fait d’être conscient d’un objet (awareness). Mais on peut aussi être conscient, et c’est un état plus avancé, du simple fait d’être conscient, sans qu’il y ait d’objet de conscience (awareness de l’awareness). Tous les objets du monde des phénomènes apparaissent et disparaissent dans le vaste espace de l’esprit. Si vous fermez les yeux et que vous visualisez un objet, ce qu’il y a avant de le visualiser, c’est l’espace de l’esprit ; et ce qui reste quand vous avez éliminé l’objet, c’est l’espace de l’esprit. Et dans cet espace, vous pouvez faire surgir le phénomène mental que vous désirez .

Il existe de nombreuses métaphores sur ce sujet, dont l’une des plus connues est la suivante :

« L’esprit ne peut pas se connaître lui-même .

C’est comme une épée qui coupe mais ne peut pas se couper elle-même .

Comme un œil qui voit mais ne peut pas se voir lui-même . » (Zenrin Kushu, 14, p . 267)

L’espace de l’esprit, l’awareness, ne peut pas être appréhendé mais nous savons qu’il est là. Ajahn Chah dit : « C’est comme monter à cheval et se demander où est le cheval . » 

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Luminosité, clarté ou capacité à connaître (sambhogakaya)

Nous avons déjà dit que l’esprit est essentiellement vide. Mais il possède une autre fonction aussi importante et intrinsèque que la vacuité : celle de connaître. Sa fonction de base, son activité principale est de connaître. Chaque phénomène est connu par l’awareness dès qu’il surgit, il est impossible de ne pas le connaître. Bien que l’esprit soit vide et que nous ne puissions pas le trouver, nous ne pouvons pas dire qu’il n’existe pas parce qu’il est toujours en train de connaître et nous sommes conscients qu’il en est ainsi. L’awareness est comme un miroir : quand un objet apparaît, il le reflète fidèlement. Nous voyons que l’esprit possède les deux caractéristiques intrinsèquement unies : vacuité et connaissance. C’est parce que sa fonction est d’« éclairer », comme une lanterne, les objets de connaissance qu’on dit que l’esprit est lumineux ou rayonnant. Cela ne signifie pas que nous voyons de la lumière quand nous fermons les yeux ou que nous verrons de la lumière lorsque nous serons vraiment éveillés. Notre esprit et celui de tous les êtres vivants possèdent donc ces deux qualités : vacuité et connaissance. 

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Paru aussi chez Almora Éditions : 

 En cette époque difficile où nous mesurons l'impuissance de nos réponses collectives aux enjeux du temps présent, le moment semble venu de réinterroger en profondeur notre rapport au vivant. Et si cela commençait par le fait, pour chacun d'entre nous, de découvrir – ou peut-être de reconnaître – sa propre vie comme énigme ?

L'Énigme de ma vie est un petit livre de sagesse simple, actuel, sans maître ni dogme. Il prend acte des limites du développement personnel et interroge la possibilité d'un développement impersonnel. Quand " ma vie " cesse enfin d'être un territoire à défendre ou un capital à optimiser, elle devient aspiration paradoxale, à la fois apaisée et passionnée, à la connaissance de son propre mystère.

• Cette sensation d'être quelqu'un n'était jamais réelle - Christian Milon

Vu sur la chaîne Realm of God for ever 

 

• Tout est pure conscience - Kirk Hammett

Metallica est dans l’effervescence de la sortie de son nouvel album, 72 Seasons, qui est arrivé vendredi, avec un clip vidéo, de multiples lyric vidéos et l’annonce de deux concerts en streaming pour le mois d’août.

À cette occasion, le guitariste Kirk Hammett a accordé une interview à la station de radio américaine 95,5 KLOS, avec l’animatrice Marci Wiser, dans laquelle il a parlé, entre autres, du nouvel album.

Au cours de cet entretien, il a également révélé qu’il méditait “beaucoup” depuis 25 ans, “parfois deux heures par jour”.

Il a ensuite déclaré à propos de cette habitude : “J’en suis venu à croire que [l’état dans lequel nous nous trouvons pendant] la méditation est notre essence même, et que lorsque nous ne méditons pas, c’est comme un rêve [rires]. J’en suis arrivé à la conclusion que la méditation est pure conscience, et que tout est pure conscience. Je crois également en l’unité de l’être, ce qui signifie que nous sommes tous connectés. Mais plus encore, nous sommes tous le même être. J’y crois, et j’y crois de tout mon cœur. Cela dicte vraiment ma façon d’être au jour le jour et de traiter les gens.”

Il a poursuivi : “Je crois que nous sommes tous connectés et que nous ne faisons qu’un, alors quand je vous parle, je me parle à moi-même. Et quand vous me regardez dans les yeux, vous voyez une version de vous-même en retour. Je suis convaincu que c’est aussi profond que cela.”

Il a ajouté : “Je crois aussi que la conscience, ce que les gens croient être notre âme ou notre esprit, c’est de l’énergie, et l’énergie n’est jamais détruite, elle se transforme simplement. Je crois donc que la conscience est tout et qu’elle est éternelle. Et le fait d’être dans le présent et dans l’instant renferme toutes les possibilités qui sont accessibles dans la vie.”

Hammett a conclu en disant qu’il est un adepte de la non-dualité et que ses propos peuvent être “dérangeants” pour certaines personnes, mais qu’il encourage les curieux à “se pencher sur la question”. Il a ensuite recommandé un livre intitulé The Direct Path de Rupert Spira, affirmant qu’il avait “changé sa vie”.

Selon Wikipédia, la non-dualité désigne à la fois l’unité fondamentale qui, selon certaines écoles philosophiques orientales, sous-tendrait la diversité apparente, la multiplicité des formes du monde, et les approches philosophiques ou pratiques qui conduiraient à comprendre la dualité entre transcendantalisme et immanence.

Le Néo-Advaita, courant plus récent, généralement désigné sous le terme générique de “non-dualité”, mais correspondant plus précisément par ses racines au Néo-Advaita ou au Néo-Vedanta, est apparu en Occident dans la seconde moitié du 20ème siècle. Ses promoteurs sont généralement des Occidentaux qui ont été disciples de maîtres indiens et sont retournés dans leur pays pour exposer leur compréhension de ce système de philosophie (Jean Klein, Arnaud Desjardins, Andrew Cohen, Eckhart Tolle, etc.).

Vu sur Metalzone.

• C’est t’apprendre que je suis maintenant impersonnel - Stéphane Mallarmé

J’avoue, du reste, mais à toi seul, que j’ai encore besoin, tant ont été grandes les avaries de mon triomphe, de me regarder dans cette glace pour penser, et que si elle n’était pas devant la table où je t’écris cette lettre, je redeviendrais le Néant. C’est t’apprendre que je suis maintenant impersonnel, et non plus Stéphane que tu as connu, — mais une aptitude qu’a l’Univers Spirituel à se voir et à se développer, à travers ce qui fut moi.

Fragile comme est mon apparition terrestre, je ne puis subir que les développements absolument nécessaires pour que l’Univers retrouve, en ce moi, son identité.

Stéphane Mallarmé, Correspondance. Lettres sur la poésie.

• Personne ne voit, mais c'est évident qu'il n'y a personne - David Vendé

• La conscience du Soi est l’état normal - Ramana Maharshi

La conscience du Soi est l’état normal, notre présente ignorance (enchevêtrement mental) est l’état anormal. Nous imaginons que nous avons à nous développer vers un état parfait quand nous sommes déjà Cela maintenant ; le fait est qu’à présent, nous l’avons recouvert de choses extérieures et de pensées (inutiles).

Les gens parlent d’atteindre la super conscience mais cela est faux. 

Ce Soi est notre conscience normale (notre super conscience), nous imaginons que nous devons le développer et l’atteindre, mais nous sommes déjà Cela, c’est juste que notre attention en a été distraite et s’est tournée vers l’intellect et les objets (vers l’extérieur).

Tout ce qui doit être atteint n’est pas la réalité, n’est pas la vérité.

Nous sommes déjà la réalité, la vérité. Il n’y a vraiment rien à acquérir ; c’est déjà là ici et maintenant.

Je suis venu ici sans savoir pourquoi, j’étais littéralement “charmé”.

Mais quand quelqu’un réalise le voyant, il n’y a rien d’autre qui a besoin d’être vu, nul autre endroit que l’on veuille visiter.

Celui qui voit, l’objet vu et l’acte de voir se fondent maintenant tous les trois en l’Un, le substratum de tout.

L’état de réalisation est comme une avenue principale droite ; les intellects et les sens sont la jungle ; nous sommes tous en train de nous égarer dans la jungle.

C’est difficile de rattraper la route principale, mais une fois là, c’est direct et facile. 

C’est pourquoi je dis que cette réalisation du Soi est facile.

Etant notre nature, qu’est-ce que nous avons à trouver ? 

Quand nous nous connaissons, nous ne sommes plus troublés par les pensées ou les désirs ; ceux-ci ne sont pas notre vraie nature.

Vous n’avons pas à nous trouver mais simplement à Être nous-mêmes, Être ce que nous sommes en réalité, libres de pensées et d’égoïsme.

• C'est en tes feux que je chante à mon aise - Sainte Thérèse de Lisieux

Vivre d'amour, c'est bannir toute crainte

Tout souvenir des fautes du passé.

De mes péchés, je ne vois nulle empreinte

En un instant l'amour a tout brûlé

Flamme divine, Ô très douce fournaise

En ton foyer je fixe mon séjour

C'est en tes feux que je chante à mon aise :

Je vis d'Amour, je vis d'Amour.

• Chaque chose est à sa place. Il n'y a pas d'erreurs - Robert Adams

Q : Quelle est la bonne raison? 

R. A. : Il n'y a pas de bonne raison. 

Tout est juste là. 

Lorsque vous essayez d'analyser pourquoi vous faites quelque chose, vous niez la raison de votre existence. 

Vous avez été créé pour exister spontanément. Pour être simplement. 

Ce qui est intéressant, c'est que votre corps peut faire toutes les choses qu'il est censé faire sans votre aide. Vous êtes à votre place, vous savez. Vous vivez les expériences que vous êtes censés vivre en ce moment. Il est inutile de se plaindre. Il est inutile d'en parler. Il est inutile de se critiquer ou de critiquer quelqu'un d'autre. Il est inutile de chercher des défauts. Chaque chose est à sa place. Il n'y a pas d'erreurs. 

Même si quelque chose semble aller mal dans votre vie sur le plan émotionnel, physique, financier, mental, ne jugez jamais ces choses. Ne tirez jamais de conclusions. 

Vivez le moment présent, soyez simplement. Ne soyez pas ceci ou cela, soyez simplement. 

Quand tu essaies d'être ceci ou cela, tu gâches tout. 

Vous êtes unique comme vous êtes. Vous êtes spécial. 

Vous êtes ce que vous êtes parce que vous êtes là où vous vous mettez et il n'y a pas d'autre raison. Laissez tomber toutes vos idées préconçues. Abandonnez tous vos dogmes, vos superstitions, vos analyses.

• L'ensemble du monde manifesté que vous percevez est une production de votre être - Nisargadatta Maharaj

L'univers entier se manifeste dans ce principe appelé "être" ou "naissance". Cet être illumine tout l'univers, ce qui signifie que l'univers entier se manifeste en tant que corps de cette êtreté.

Vous distinguez de multiples formes sur l'écran de la télévision: des personnages, des paysages, mais ils ne sont rien que l'expression, le jeu, de la lumière télévisée. De même l'ensemble du monde manifesté que vous percevez est une production de votre être. Qui sur l'écran joue le rôle des personnages, des océans, des montagnes ... ? Seulement la lumière !

 

• Ça s'ouvre - César

 

• Faire péter le bouchon ! - Philippe Guillemant

Un vieux médium que je rencontrais en 2010 après qu’il se soit adressé à toute la salle de 200 personnes... J’allais le voir et lui demandai : Comment percevez-vous l'univers ?

Il me fit cette réponse :

"C'est un océan de conscience dans lequel flottent des bouteilles fermées emplies de cette conscience".

Et il ajouta :

"Pour rejoindre l'océan, il suffit de faire péter le bouchon."

Extrait de "Le grand virage de l’humanité" - Philippe Guillemant

• Le monologue du Soi - Mooji

ll n'y a pas de dialogues dans l'univers.

Tout n'est qu'un monologue ;

Le Soi unique conversant avec lui-même dans son concept favori appelé « autre ».

Mooji

• The never existed anything is the ultimate truth - Poonja-ji et Chokyi Nyima Rinpoché

Voir aussi la traduction de l'échange avec Chokyi Nyima Rinpoché

 

• Je ne pense pas donc je SUIS