Aujourd'hui et à tout instant,
lorsque vous vous déplacez ou restez debout,
assis ou couché,
entraînez-vous uniquement à la non-pensée...
Que cela vous prenne trois, cinq ou dix ans,
il faut que vous ayez un éclair d'expérience...
Vous n'avez qu'une chose à faire :
à tout instant, sans vous appuyer sur rien,
ni vous fixer nulle part,
laissez-vous porter par le courant des choses.
Personne ne saura qui vous êtes,
mais quel besoin avez-vous qu'on vous connaisse
ou vous ignore.
Vous aurez l'esprit ferme, sans faille,
et pourtant tout le traversera sans s'y incruster.
Vous goûterez alors à la silencieuse coïncidence...
Dans un tel état d'esprit un,
les expédients ne sont que des ornements.
Ces montagnes bleutées qui nous comblent le regard
et les univers perdus dans l'espace
forment une seule terre de blancheur...
et tous les êtres vivants
sont des manifestations de l'Éveil.
